脂人：豐滿勻稱的人

　　　　雖然有點(diǎn)胖，但給人更多的是豐滿的美好感覺(jué)，就像大美女楊玉環(huán)，全身勻稱而有彈性。

　　其實(shí)，這種人不需要減肥，無(wú)奈女人們非得把自己折騰成“骨感”才罷休。脂人只需要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，別貪吃甜膩、油多的食物就可以了。

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己總抗拒不了美味時(shí)，也許并不是你的意志力比別人弱，而可能是你有“胃火”。不妨找個(gè)中醫(yī)給開(kāi)點(diǎn)清胃熱的小中藥，“抑制”一下亢盛食欲。

　　減肥方案：管住嘴。

　　推薦中藥：防風(fēng)通圣丸、清胃散、三黃片等。