導語:按摩是美容護膚的一大手段之一,很多人會問,通過指尖的按摩真的能讓肌膚變好嗎?答案是肯定的,但要掌握好按摩的度和按摩點,并且持之以恒,才能讓膚質(zhì)得到明顯改善,下面為大家介紹簡單的美點按摩法,常按這幾個部位,水潤的肌膚由此觸發(fā)。
按摩護膚是很常見的美容方式,掌握正確的按摩技巧,不用去美容院也能享受特別的美膚體驗。美點按摩手法只需要動用你的“食指、中指、無名指”,再找準按摩部位,就能輕松變美,還不快快學起來。
何為“美點按摩”
何為“美點按摩”?
臉上的穴位按摩,我們可以稱之為“美點按摩”,每天只需要花5-10分鐘,最直觀的就是能夠塑顏,還能有效改善斑點、皺紋、毛孔粗大和痘痘。這套美點按摩方法適用于任何時間地點,建議在洗臉后,為了讓化妝水可以深入滲透到肌膚,可以重復涂抹3-5次,利用這3-5次的間隔來進行按摩,前期可以一邊看著鏡子一邊做,力求掌握正確的位置。
美點部位
美點部位1:脖子
把右手放在脖子左邊,從耳下到鎖骨由上往下輕推,另外一邊也要進行相同動作。如果感覺到疙瘩般塊狀,那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒各5次。
美點部位
美點部位2:耳下
按壓耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢復年輕活力荷爾蒙。將中指放在耳下根部,無名指放在下巴的骨頭突出點,食指則放在下巴和脖子之間的凹陷處。溫柔按壓15秒。
美點部位
美點部位3:臉頰
這是臉部肌肉中最重要的部位,可以促進臉部整體的活化。從眼尾筆直往下,將中指放在顴骨下方的邊緣,食指和無名指以相同間隔朝上頂住,朝著斜上方慢慢增加力道,以螺旋的方向來進行按壓。堅持30秒。