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雙板滑雪時,屈髖動作至關重要,卻常被忽視。如果屈髖姿勢錯誤,不僅影響滑行體驗,還易受傷。那正確屈髖該怎么做?需要我們利用身體夾住雪杖,腰背挺直,身體前傾,在此過程中不能彎腰,才能很好地感受屈髖的要領。趕緊學習起來吧!
本期理論及技術指導:
萬龍滑雪學校分校校長陳雙蒙