寒露過后落葉紛飛，各種蕭條的景象令人憂愁、敏感多疑，時間久了，容易引起人體多數生理指標的波動，比如人體的免疫力，會有所下降，容易生病，所以秋季感冒、腹瀉的人很多。受涼感冒、情緒消極對于心血管疾病患者來說十分不利，會使原有病情加重，甚或誘發(fā)心力衰竭。
心衰被稱作“生命的絆腳石”。大部分患者都會出現(xiàn)心慌、呼吸困難、夜睡不能平臥、下肢浮腫、乏力等癥狀，嚴重影響患者的生活質量，有些人甚至生活不能自理，給患者及其家庭帶來了極大的痛苦。心衰的發(fā)生在于調節(jié)心臟泵功能的神經內分泌過度激活，使心臟這個通過反復收縮推動血液向全身流動的泵活動力度加大，速度加快，增加了心臟的負荷。長期心臟負荷過重，心臟的形態(tài)就會發(fā)生改變，逐漸變大，也就是醫(yī)學上所說的“心室重構”，這會導致心臟的舒縮能力下降，功能受損。所以，高血壓、冠心病、糖尿病、肺心病、心肌炎、擴張型心肌病、心瓣膜病、貧血以及有突發(fā)心臟病史或心功能不全等患者，都屬于心衰的高危人群，這些人群在秋季更應該做好防護，防止心衰的發(fā)生。
定期檢查是高危人群預防心衰的有效方法之一，可定期進行X線或超聲心動圖檢查，來監(jiān)測心臟的功能。心臟功能的監(jiān)測可幫助醫(yī)生早期正確診斷心衰，及時治療并通過改變生活方式阻止、延緩心衰惡化，有效提高患者的生活質量。有效治療原發(fā)疾病，控制病情發(fā)展也可防止心衰的發(fā)生，尤其是高血壓、冠心病、糖尿病等慢性病患者一定要嚴格按照醫(yī)生為自己制定的治療方案和干預措施進行治療和康復，按時按量堅持服藥。
感染是高危人群出現(xiàn)心衰的最常見誘因，在秋季寒暖反復時節(jié)，高危人群應該注意天氣變化，及時增減衣物，防止感冒引發(fā)肺部感染，肺部感染后，發(fā)熱、咳嗽、心跳加快等都會加重心臟的負擔，感染所產生的毒素還會直接損傷心肌，極易導致患者在原發(fā)病基礎上出現(xiàn)心衰的癥狀。另外，健康生活有助于保護心臟功能，高危人群可適當進行一些戶外鍛煉，飲食上盡量選擇清淡食物，注意營養(yǎng)搭配均衡，保證充足睡眠，戒煙限酒，避免情緒激動。