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8杯水護膚法竟是偽科學

8杯水護膚法竟是偽科學

2010-11-24 11:08:50

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     偽科學?

    有這樣一種說法:每天喝8杯水有助女性保養(yǎng)皮膚。但英國營養(yǎng)基金會新近發(fā)布的一份報告說,這種“八杯水護膚法”毫無科學依據(jù)。與其喝水,不如注意飲食平衡和防曬,這兩者對皮膚保養(yǎng)效果更明顯。

  不少好萊塢女星和名模多年來建議廣大女性通過多喝水來改善膚質(zhì)。一些女性甚至會因每天喝不夠8杯水而感到不安。

  英國營養(yǎng)基金會近期對喝水與皮膚保養(yǎng)之間的關(guān)系展開調(diào)查并發(fā)布報告《飲食與皮膚保養(yǎng)》。報告說,

  “喝水護膚”缺乏確鑿根據(jù)。英國《每日郵報》21日援引報告內(nèi)容報道:“沒有科學依據(jù)表明喝水多少與膚質(zhì)及皮膚保濕性之間存在聯(lián)系。”報告作者、營養(yǎng)學家希瑟尤里基亞說:“單純?yōu)楹人人畬Ω纳破つw外觀確實沒有什么效果。大家只是對此有誤解而已。”

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